아침마다 가래가 끓고, 기침이 몇
달째 이어집니다. 계단 몇 층만
올라도 숨이 차서 잠깐 멈춰
섭니다. 많은 분이 "나이 들면
다 그렇지" 하고 넘깁니다.
그런데 이런 일이 오래 이어진다면
만성폐쇄성폐질환, 흔히
COPD라고 부르는 병의 신호일
수 있습니다. 부모님이나 내 몸에
해당하는지 오늘 한 번
살펴보세요. 특히 부모님은
불편해도 "괜찮다"고 하시는
경우가 많습니다.
COPD, 어떤 병인가요?
COPD는 숨이 지나가는 길인
기관지가 좁아져 숨쉬기가
어려워지는 병입니다. 담배, 공기
오염, 폐 감염 등으로 폐와
기관지가 상해서 생깁니다.
이 병은 몇 년에 걸쳐 아주
천천히 나빠집니다. 그래서
처음에는 감기나 담배 탓으로
여기고 넘기기 쉽습니다.
흔한 병인데, 아는 사람은 적습니다
질병관리청
국민건강통계(2019년)를 보면,
65세 이상은 네 명 중 한
명꼴(25.6%)로 COPD에
해당했습니다. 폐기능검사에서
숨길이 좁아진 것으로 나온
비율입니다.
그런데 보건복지부는 이 병의
인지율이 2.3%로 매우 낮다고
밝혔습니다. 앓고 있어도 대부분
모르고 지낸다는 뜻입니다.
확인할 3가지 ① 기침이 몇 달째 이어진다
질병관리청 국가건강정보포털은
기침이 첫 증상으로 나타날 수
있다고 설명합니다. 처음에는 가끔
나오다가, 시간이 지나면 매일
나오기도 합니다.
감기가 다 나은 뒤에도 기침이
계속된다면 그냥 넘기지 마세요.
확인할 3가지 ② 끈끈한 가래가 자주 나온다
기침 끝에 적은 양의 끈끈한
가래가 나오는 것도 흔한
신호입니다. 가래를 뱉는 습관에
따라 느끼는 정도는 사람마다
다릅니다. 가래 색이 누렇게
변하면 염증이 생겼을 수
있습니다.
확인할 3가지 ③ 계단·오르막에서 숨이 찬다
가장 중요한 증상은 숨참입니다.
같은 나이 친구보다 걸음이
느려지거나, 걷다가 숨이 차서
멈춰 쉬어야 한다면 살펴볼
때입니다.
다만 숨이 차는 이유는 심장병이나
빈혈 같은 다른 병일 수도
있습니다. 그래서 짐작보다 검사가
먼저입니다.
확인은 '폐기능검사'로 합니다
폐기능검사는 숨을 크게 들이마신
뒤 기계에 힘껏 내쉬어, 얼마나
빠르고 많이 내쉬는지 재는
검사입니다. 질병관리청은 이
검사로 COPD나 천식 같은
폐질환을 진단할 수 있다고
설명합니다.
특히 40세 이상 흡연자는 증상이
없어도 이 검사를 고려할 만하다고
안내합니다. 초기에는 폐기능이
떨어져도 증상이 없는 경우가 많기
때문입니다.
올해부터 56세·66세는 건강검진에서 함께
2026년부터
국가건강검진(일반건강검진)에
폐기능검사가 새로 들어갔습니다.
대상은 56세와 66세, 올해
기준 1970년생과
1960년생입니다.
해당 나이에 일반건강검진을 받으면
폐기능검사도 함께 받습니다.
대상인지는 국민건강보험공단 누리집
'건강모아'의 검진대상 조회나
고객센터(1577-1000)에서
확인할 수 있습니다.
올해가 두 달 남았습니다. 아직
검진을 안 받으셨다면 미리 예약해
두세요.
검사 전, 이것만 기억하세요
질병관리청은 폐기능검사 전 1시간
안에는 담배를 피우지 말라고
안내합니다. 검사 결과가 달라질
수 있기 때문입니다.
검사 결과에서 이상이 나왔다면
혼자 판단하지 마세요. 결과지를
들고 병원에서 진료를 받아 보는
것이 좋습니다.
오늘 할 일 체크리스트
- 기침·가래가 몇 달째인지 적어
보기 - 계단에서 숨찬 정도가 예전과
다른지 살피기 - 1970년생·1960년생이면 올해
검진 대상인지 조회하기 - 증상이 이어지면 나이와 상관없이
진료 받기 - 담배를 피운다면 금연 상담 받기
마무리
오래된 기침은 나이 탓이 아닐 수
있습니다. 부모님께 "요즘 계단
오를 때 숨차지 않으세요?" 하고
한 번 물어봐 주세요.
※ 이 글은
질병관리청·국민건강보험공단·보건복지부
공개 자료를 바탕으로 한 일반
정보이며, 진단·치료는 의사와
상담하세요. 숨이 갑자기 심하게
차면 바로 병원에 가세요.